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¿Qué rutina de ejercicio te da (mejores) resultados?
¡No desistas! Tu rutina está a punto de hacerte ver espectacular. ¡Toma nota! Tener el cuerpo de tus sueños no es tan complicado como...


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Invita Fernando Castellanos a visitar la réplica de la Capilla Sixtina en Tuxtla Gutiérrez
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Los vegetales que boicotean tu dieta
De acuerdo con Harvard, estos son los vegetales que ‘te engordan’ en lugar de ayudarte a perder peso. ¡Toma nota! Siempre nos dicen que...


5 tips para lucir increíble a cualquier edad
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